Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 77,46g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 203,75g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Léger Joghurt Heidelbeer, Heidelbeeren. Mittagessen: Migrolino Thon Sandwich. Abendessen: Milbona Zaziki, Lachs-Couscous-Päckchen. Snacks/Sonstiges: You 100 Cal Mango-Passion, Nestle Maxibon. mehr...
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2838 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Reiten - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Arbeit - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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