|
Guten Morgen meine lieben, es ist Freitag. Heute hab ich frei, treff mich mit einer Freundin zum shoppen. Einen schönen Tag 😊
|
88,7 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 56,61g | Eiw: 91,01g | Kohlh: 183,37g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Äpfel, Ehrmann Fettarmer Joghurt Mild Stichfest, Herta Kochschinken, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Abendessen: Speiseeis, Putenbrust Fleisch, Netto Joghurtdressing, Espresso, Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, Smarties Smarties Mini. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hab heut auch frei 👍. Wünsche dir einen tollen Tag und viel Erfolg beim Shoppen. LG
29 Jun 18 vom Mitglied: Nizzy1988
|
Genieß den Tag und viel Spaß beim Shoppen 😉😊
29 Jun 18 vom Mitglied: Der-Weg-ist-das-Ziel
|
29 Jun 18 vom Mitglied: JulikaB.
|
Guten Morgen und dir auch einen schönen Tag.😊🌞
29 Jun 18 vom Mitglied: Levka...
|
Danke,Dir auch einen schönen Tag: )
29 Jun 18 vom Mitglied: BirneHelene
|
Guten morgen ☀️😃 viel Spaß beim shoppen
29 Jun 18 vom Mitglied: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chaos-blubb's Gewichtsverlauf
|