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blub1990
Notizen
29 Mai 18
blub1990's Notizen, 29 Mai 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
63,9 kg
Bisher verloren:
9,6 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Schlecht.
Diätkalender ansehen
, 29 Mai 2018:
147 kcal
Fett: 0,60g | Eiw: 12,17g | Kohlh: 22,08g.
Frühstück:
Erdbeeren, New Lifestyle Joghurt.
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2160 kcal
Bewegung:
Crossfit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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blub1990's Gewichtsverlauf
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