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Böses langes we...nun wieder Ordnung und Disziplin 😏🖒
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89,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 181,69g.
Frühstück: Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Aldi Quinoa Salat mit Schinken. Abendessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gekochtes Ei, Kim Würzige Remoulade. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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