Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 65,69g | Eiw: 64,56g | Kohlh: 112,19g.
Frühstück: Äpfel, Schärdinger Naturjoghurt 1,8%, Getreide-Müsli. Mittagessen: Milfina Erzherzog Johann, Dinkelvollkornbrot, SPAR Vogerlsalat, Olivenöl, Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss, Cocktailtomaten. Abendessen: Efko Bratwürstel Sauerkraut, Zurück Zum Ursprung Bratwürstel, Semmel. Snacks/Sonstiges: Crepe Nutella. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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blub1990's Gewichtsverlauf
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