Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2012
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90,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 22,45g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 34,69g.
Frühstück: Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Bündnerfleisch. Abendessen: Mozzarella, Tomaten, Original BBQ Sauce (Classic), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Kartoffelsalat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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seamaster77's Gewichtsverlauf
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