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Dienstag 4.4.17
Tägliche Sporteinheiten - wer macht mit?
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 Kommentare
Zwischen 8 bis 10 km, erstmalig mit einem Lauftrainer
04 Apr 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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04 Apr 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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Totale Regeneration heute, ein straffes Restprogramm diese Woche, heute also mal nix....
04 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
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04 Apr 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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04 Apr 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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04 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Cocki wollte Invalidentag schreiben, blöde Autokorrektur!
04 Apr 17 vom Mitglied: Casimir123
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was hab ich denn heute so: 20 min Faszien, HIT Trampolin 3 x 7 min, HiT Beine 10 min, HIT Bauch 10 min, Ganzkörper 20 min...hoffe ich habe nix vergessen...
04 Apr 17 vom Mitglied: Casimir123
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new_horizons's Gewichtsverlauf
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