new_horizons's Notizen, 25 Jun 16

Samstag 25.6.16

Tägliche Sporteinheiten - wer macht mit?

65 min Ergometer und 50 Squats


Kommentare 
Knapp 1.5 Stunden Fitnessstudio 💪😊 
25 Jun 16 vom Mitglied: Pinguin82
Eine Stunde crosstrainer.  
25 Jun 16 vom Mitglied: Anvilu
Laufbahntraining, 7x 800m, Lauf ABC, Ein- und Auslaufen, Dehnen 
25 Jun 16 vom Mitglied: marcothebrain
50min cardioboxen und 20min pilates. heute abend kommen noch 20min bauch,beine,po dazu. 
25 Jun 16 vom Mitglied: Blustar86
Erstmal eine Stunde crosstrainer. Der Rest kommt heute abend  
28 Jun 16 vom Mitglied: Anvilu
Tag 29 der 30 AB Challenge 
28 Jun 16 vom Mitglied: Anvilu
Ich war heute schwimmen, zwar nur 45 Minuten am Stück aber war trotzdem gut 
28 Jun 16 vom Mitglied: egal9

     
 

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