Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 5,57g | Eiw: 25,66g | Kohlh: 73,92g.
Mittagessen: Clever Tomatensauce, Kartoffelschmarrn. Abendessen: BBQ Maiskölbchen, New Lifestyle Puten Leichte Wiener, Eiklar, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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