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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1676 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 110,73g | Kohlh: 191,90g.
Frühstück: Billa Kürbiskernweckerl mit Bauernschinken. Mittagessen: Billa Kornspitz, Vier Diamanten Thunfisch in Olivenöl, Simply Good Venezia Salat, Cucumber, Tomatoes. Abendessen: Billa Kornspitz, Clever Rote Kidney Bohnen, Vega Vita Gehacktes, Cirio Passata Rustica, Maggi Suppenwürfel, Zucchini , Onions , Sunflower Oil, Carrots. Snacks/Sonstiges: Weetabix Weetabix, Ja! Haferflocken, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Nöm Laktosefreie Milch. mehr...
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