seamaster77's Notizen, 27 Feb 22

Homemade Ravioli mit Salbei Butter

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2022:
1576 kcal Fett: 70,79g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 138,01g.   Frühstück: Emmi Milch Laktosefrei, Rama Rama mit Butter, Migros Speckzüpfe, Ölz Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Maestade Pouletbrust, Maestade Schinken, Emmi Luzerner Rahmkäse Rustico, Essiggurken, Migros Cherrytomaten, Ei. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Butter, Anna's Best Ravioli Ricotta E Spinaci, Essig, Olivenöl, Lidl Mozzarella Light, Frühlingszwiebeln, Radieschen, Sellerie, Rote Paprika, Grüner Blattsalat. Snacks/Sonstiges: Schokomuffin, Rosewein, Olivenöl, Migros Bio Federkohl. mehr...
2373 kcal Bewegung: Zwift Rennrad Indoor Training - 1 Stunde und 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
😋😋😋 so was von fein 
27 Feb 22 vom Mitglied: LuftundLiebe
mit Liebe gemacht 🥰 
27 Feb 22 vom Mitglied: Sabina_007

     
 

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