Diätkalender ansehen, 12 Januar 2021:
1586 kcal Fett: 66,87g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 180,29g.   Mittagessen: Billa Pinienkerne , Schafskäse, Bertagni Kapern, Hofer Rote Rüben, Alnatura Bulgur, Ja Natürlich Ziegen Frischkäse, Karotten. Abendessen: Ei, Tomaten, Balsamico, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Kürbiskernöl, Handl Tyrol Karreespeck, Möhren, Rote Zwiebeln, SPAR Enjoy Bunter Salatmix. Snacks/Sonstiges: Milfina Magertopfen, S-Budget Naturjoghurt, Birnen, Milka Schokonikolaus. mehr...



     
 

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