Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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110,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 71,63g | Eiw: 146,44g | Kohlh: 212,18g.
Frühstück: Rührei. Mittagessen: Desira Skyr Natur, Mischgemüse, Saibling. Abendessen: Desira Skyr Natur, Rote Paprika, ENJOY Free Bio Baguette Mehrkorn. Snacks/Sonstiges: Dattel, Storck Toffifee, Zweigelt, Ikea Kafferep. mehr...
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konstantes Gewicht
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aleginho96's Gewichtsverlauf
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