jelü's Notizen, 04 Okt 19

Natürlich ist es möglich das ich Fehler mache 🙈bitte verzeiht mir! Ihr seid super 👍 macht weiter so 🤗 

Danke für deine Auswertung🧡, ich glaube ich fehle ganz 🙈. ist aber nicht schlimm, mit meinen "Punkten" bin ich weit weg vom Siegertreppchen 😅 

Raina 😂du bist ein White Devil! Andere Gruppe 😘 

Bin da wohl etwas durcheinander gekommen 🙈😅. Daaaanke 😘. Wenigstens Eine die den Durchblick behält 😁 

Guten Morgen liebe jelü wow das hast du aber schnell geschafft, vielen Dank und unsre Punkte können sich ja echt sehen lassen, toll ihr Lieben, nur an unsrer Abnahme müssen wir arbeiten, ich voran, weil meine Abnahme war leider 1,1 kg ➕ 🙈🙈 

Ja punktemäßig waren wir richtig gut, aber mit dem Gewicht das habert noch vor allem bei mir +1,5 🙈🙈🙄 (die Hormone >aber ich denke nicht nur diese🤔)! Nächste Woche kann nur besser werden,dazu hätte ich noch eine Frage: Gewicht zählt immer zum Ausgangsgewicht oder zur Vorwoche? Ansonsten noch VIELEN DANK für Eure Mühe 👍🏼🌻 

Ja habt ihr denn das Gemüse immer in Butter gebraten, da habt ihr viele gute Punkte für Gemüse .....aber Gewicht 🤷‍♀️😂! Das Startgewicht habe ich im Blick, für Nächte Auswertung zählt das aktuelle letzte Gewicht ! 

Vielen lieben Dank jelü für die schnelle Übernahme und die tolle Auswertung 😘😘😘 

Danke Jelü, ja die Butter wirds gewesen sein 😂! @ Summen Respekt über 100 Punkte Wow > tippe mal auf Sportskanone ! Schönes Wochenende, werd mich jetzt wenigstens mal an ein paar Schritte rantasten, da Tennis heute schon wieder ausfallen musste🙈 

Wow. Danke für die Auswertung. Und was für ein tolles Bild im Hintergrund!!😍😍😍 An der Abnahme arbeiten wir noch, aber wenn die Punkte schon mal stimmen, muss der Körper früher oder später ja nach ziehen.....(so zumindest die Hoffnung) 😁😁👍🐞🐞♥️♥️ 

9 Punkte 

Wieder 9 Punkte 💪😎 

Das hier sind die Engel! Im anderen Post findest du auch deinen Namen 😉 

wowww, ich hab's gerade erst gesehen, ich hab den ersten Platz gemacht. Yeah. Danke für Eure Anerkennung 😘 Gestern lief es leider nicht besonders, weil ich mich so um meine Schwester sorgen musste, dass ich das mit Essen und zwei Bier kompensieren musste....Heute lief es aber wieder besser und ich versuche bis Freitag eine weitere Gewichtsabnahme zu erreichen😉 

Boah Ey, die white devil haben ganz schön mit Gewicht vorgelegt! Ran an die Buletten, Leute, das können wir nicht auf uns sitzen lassen! 

@Plan- eher Gemüsefresser als Sportskanone😉 

Mein Startgewicht am Freitag: 73,3 kg. Die Punkte für die Abnahme rechne ich dann für den Freitag dazu und gebe gesammelt am Donnerstag Abend ab...viel Spaß, und möge die Abnahme mit uns sein 😀🙃 

Gestern 8 Punkte.  

Kann ich Euch Tomaten-Gemüse-Saft eigentlich als Gemüseportion "unterjubeln" ? 

Ok, daher habe ich ja erstmal die Frage in den "Raum" geworfen. Wobei Multivitam ja meiner Meinung nach eher in Richtung Obst geht und das wird ja nicht gezählt oder hab ich da einen Denkfehler 🤔