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♥️♥️♥️♥️ endlich unter 85 ♥️♥️♥️♥️
33 Kilo sind weg und sollen sie auch bleiben 😍😍😍
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84,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 58,74g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 186,44g.
Frühstück: Avocado, Mestemacher Fitnessbrot, Dorfgold Saunaschinken, Tomaten, Ei. Mittagessen: Heidelbeeren, McDonald's Chicken McNuggets (9), Semmel. Abendessen: Hascheeknödel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Habe momentan ein Kampfgewicht ein Kampfgewicht von 86kg und drücke auf der Hantelbank ganz locker die 50kg wie ein Gorilla sein Junges (also leicht) 🏋🏼♂️ Der doofen Waage werde ich es noch zeigen. Nächste Woche schlägt sie nicht mehr aus. #wegmitdemspeck
22 Mai 19 vom Mitglied: Soreer
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23 Mai 19 vom Mitglied: lisa_getfit
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24 Mai 19 vom Mitglied: ZZZicke
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Gratuliere ! 🥳👏 Wahnsinn!
26 Mai 19 vom Mitglied: lilfirefly
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Musst du dein Essen ab wiegen ?
26 Mai 19 vom Mitglied: leoniemaus88
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Ich wiege mittlerweile nur mehr die Sachen mit viel Kalorien ab. Ob ich jetzt 100g oder 150g Tomaten esse ist mir egal. Aber zb bei Käse ist es ne nicht egal 😊
27 Mai 19 vom Mitglied: ZZZicke
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ZZZicke's Gewichtsverlauf
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