Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 14,53g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: Desira Skyr Natur. Mittagessen: Le Gusto Steinpilzcremesuppe. Abendessen: Almare Thunfisch Stücke in Gemüse, Gutes aus der Region Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Elstar, Lindt Lindor, Orangen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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