Glückliches , gesundes neues Jahr ! Beginnen wir mit guten Vorsätzen... die vom letztem Jahr waren gut 😊 die nehme ich noch mal! Kein Zucker, kein Weizen , viel Bewegung und auf die Seele achtgeben und pflegen ! Schön das ich euch habe, ihr seid alle toll ! Die Gemeinschaft hier ist viel wert ! Wünsche euch glückliche Herzen ♥️

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2019:
529 kcal Fett: 24,41g | Eiw: 19,82g | Kohlh: 46,47g.   Frühstück: Gutes Land Gouda , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot. Mittagessen: Aldi Gemüsepfanne . mehr...
1995 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Gute Vorsätze werden klappen ! Bin 15 kg leichter als vor einem Jahr! Und werde die letzte 5 kg noch packen ! 
31 Dez 18 vom Mitglied: jelü
Tolle Vorsätze und Dein Ziel wirst Du bestimmt erreichen!! 15 Kilo bisher, Wahnsinn!! Ich freue mich schon darauf, dir zu deinem Zielgewicht zu gratulieren! 🙂 
01 Jan 19 vom Mitglied: leezah79
Wünsche dir ein gesundes und glückliches Neues Jahr🍀🍀🍀🍀🥂 
01 Jan 19 vom Mitglied: unbreakable-0810
Ich wünsche dir auch ein frohes neues Jahr 🍀🍀🍀 
01 Jan 19 vom Mitglied: MoFu27
Dir auch ein tolles neues Jahr!!! 🍀💖🍀 
01 Jan 19 vom Mitglied: michi_live
Wünsche dir, liebe Jelü, ein glückliches und gesundes neues Jahr und weiter viel Erfolg 🍀🍀🍀 
01 Jan 19 vom Mitglied: Steffie0102
Auf geht's! Dir auch ein tolles Jahr! 
01 Jan 19 vom Mitglied: Sonnenkindl
💕👏🏼🙋🏼‍♀️ 
02 Jan 19 vom Mitglied: streetstylez

     
 

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