Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 83,11g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 211,24g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Philadelphia Liptauer Mild, Mestemacher Eiweißbrot Karotte. Mittagessen: Iglo Riesen-Germknödel, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Vegetarische Käse-Quiche. Snacks/Sonstiges: Kitkat Kitkat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Bad13minton's Gewichtsverlauf
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