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16 Mai 2019
♥️♥️♥️♥️ endlich unter 85 ♥️♥️♥️♥️
33 Kilo sind weg und sollen sie auch bleiben 😍😍😍
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,9 kg
33,1 kg
12,9 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
14 Mai 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,1 kg
32,9 kg
13,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
10 Mai 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,8 kg
32,2 kg
13,8 kg
Recht gut
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
07 Mai 2019
Umstieg auf MMF heute ist zwar Dienstag. 😊 doch das hab ich gestern Abend für mich beschlossen, also diese Woche Di Do nuller und den Rest schau ich das ich auf 1700 kcal komme.
Ab nächster Woche dann MMF
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
88 kg
30 kg
16 kg
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
12 April 2019
Endlich geht wieder was. Bin jetzt 2 Monate gestanden. Aber jetzt starte ich neu durch 😁 auf die nächsten 15 Kilo und dann nochmal 15 Kilo bis Sommer 2020.
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
87,2 kg
30,8 kg
15,2 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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