Startdatum: 06 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 72,5 kg
09 Nov 23	65,5 kg	Recht gut
02 Nov 23	66,2 kg	Recht gut
26 Okt 23	66,4 kg	Recht gut
19 Okt 23	66,8 kg	Recht gut
12 Okt 23	67 kg	Recht gut
05 Okt 23	67,4 kg	Recht gut
28 Sep 23	67,4 kg	Recht gut
22 Sep 23	67,6 kg	Recht gut
14 Sep 23	68 kg	Recht gut
11 Jun 23	68 kg	Recht gut
18 Apr 23	68,2 kg	Recht gut
11 Apr 23	68,2 kg	Recht gut
04 Apr 23	67,7 kg	Recht gut
28 Mrz 23	68,8 kg	Recht gut
20 Mrz 23	68,6 kg	Recht gut
12 Mrz 23	68,9 kg	Recht gut
03 Mrz 23	69,5 kg	Recht gut
24 Feb 23	69,2 kg	Recht gut
17 Feb 23	69,6 kg	Recht gut
10 Feb 23	70,2 kg	Recht gut
03 Feb 23	70,5 kg	Recht gut
27 Jan 23	70,8 kg	Recht gut
20 Jan 23	71,6 kg	Recht gut
13 Jan 23	72,1 kg	Recht gut
06 Jan 23	72,5 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Aug 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 72,5 kg
21 Aug 20	72,5 kg	Recht gut

Startdatum: 04 Jul 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 74 kg
05 Aug 18	71,4 kg	Recht gut
29 Jul 18	72,5 kg	Recht gut
04 Jul 18	74 kg	Recht gut