Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 54,25g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 146,86g.
Frühstück: Thermomix Hackfleischbällchen mit Tomatensauce, Semmel, Kuner Jogonaise, Senf, Berger Wellness Extra. Abendessen: Aldi Bratkartoffeln, Mutters Beste Schweinelendchen. mehr...
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1991 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Fetter Schmetterling's Gewichtsverlauf
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