Diätkalender ansehen, 30 Januar 2024:
1337 kcal Fett: 47,62g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 174,49g.   Frühstück: Joya Hafermilch, Äpfel, S-Budget Haferflocken. Mittagessen: Chef Menü Rucola Salat, Couscous (Gekocht), Radieschen, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Abendessen: SPAR Schokostreusel, Butter, Alnatura Kokos Chips, Clever Bananen, Nutella Nutella, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Dream, Himbeeren, Milfina Magertopfen, Ei, Milch 1,5%, Weißes Mehl. Snacks/Sonstiges: ültje Studentenfutter. mehr...
203 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
nicht am bild: die nutella-palatschinke, die's nachher noch gab 😅 
30 Jan 24 vom Mitglied: blub1990

     
 

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