Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1798 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 137,78g | Kohlh: 179,88g.
Frühstück: Strawberry , Optislim . Mittagessen: Butter, Burgen bread, Moroccan sausage roll. Abendessen: Butter, Burgen bread, Birds Eye Chinese veggies , Chicken breast. Snacks/Sonstiges: Chobani Greek yogurt mango , Lemon crisp, Bananas, Coca-Cola (375ml). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Geoffwaye's Gewichtsverlauf
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