Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
|
78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
639 kcal
|
Fett: 14,19g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 64,18g.
Mittagessen: Sauerkraut Selbstgemacht, Hütthaler Puten Frankfurter. Abendessen: Berger Bratschinken, SPAR Maiskölbchen, Wasa Roggen Dünn, Eiklar. Snacks/Sonstiges: Nöm Topfencreme Banane, Clever Bananen. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gudrun scharf's Gewichtsverlauf
|