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1598 kcal
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Fett: 82,37g | Eiw: 59,31g | Kohlh: 158,53g.
Frühstück: Apfelmus ungesüßt, Haselnüsse, Banane, Overnight Oats. Mittagessen: Milbona Hirtenkäse Light, Cocktailtomaten, Pomito Passierte Tomaten, Billa Pinienkerne , Alnatura Bulgur, Gurke (Geschält), SPAR Grüne Oliven mit Knoblauch. Abendessen: Olivenöl, Gourmet Burrata, Tomaten, Gurke (mit Schale), Zurück Zum Ursprung Karottenbrot, Rucola , Geflügelaufschnitt, Avocado. Snacks/Sonstiges: Clever Kochschokolade, Banane. mehr...
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259 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 24 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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blub1990's Gewichtsverlauf
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