Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 25,56g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 195,42g.
Frühstück: Zurück Zum Ursprung Heumilch-Joghurt Griechischer Art 0,1% Fett. Mittagessen: Eiklar, Reisnudeln. Abendessen: Hofer Chia Weckerl, Eiklar, Tann Krakauer. Snacks/Sonstiges: Grandessa Grande Triple Choco, Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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