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Vollkornnudeln mit Spinat und TK Gemüse🙈
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945 kcal
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Fett: 22,44g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 147,13g.
Frühstück: SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Arla Skyr Natur , Flohsamenschalen, Chiefs Vanilla Drive, Leinsamen, Chia-Samen, Honigmelonen. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Grüner Blattsalat, Rama Cremefine 7%, SPAR Kaisergemüse, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Efko Rote Rüben Salat, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Apfelstrudel. mehr...
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 Kommentare
16 Feb 19 vom Mitglied: Wa_xx
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peziiiii's Gewichtsverlauf
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