Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Goldhirse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1506 kJ

18%

360 kcal

Fett

3,90g

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

68,80g

26%

Zucker

2,20g

Ballaststoff

3,8g

Eiweiß

10,60g

21%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 14 Okt 14 04:20

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(360 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (78%)

Fett (10%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

360

Fett

3,9g

Kohlh

68,8g

Eiw

10,6g

Es sind 360 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 10% fett, 78% kohlh, 12% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Instant-Haferflocken
Mehrkorn-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken (Gekocht)
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	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

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	Weitere Getreide Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.