Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Tann

Rumpsteak

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

770 kJ

184 kcal

Fett

10,00g

14%

Gesättigte Fette

4,000g

20%

Kohlenhydrate

1,10g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

0,5g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Apr 18 03:03

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(184 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (50%)

Eiweiß (47%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

184

Fett

10g

Kohlh

1,1g

Eiw

21g

Es sind 184 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 50% fett, 2% kohlh, 47% eiw.

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