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SPAR

Thunfischsalat mit Gemüse

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
929 kJ
11%
222 kcal
Fett
18,00g
26%
Gesättigte Fette
2,300g
12%
Kohlenhydrate
6,20g
2%
Zucker
2,20g
2%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
8,00g
16%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 22 Jan 19 05:57
11%
vom ETB*
(222 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (11%)
 
Fett (74%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
222
Fett
18g
Kohlh
6,2g
Eiw
8g
Es sind 222 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 74% fett, 11% kohlh, 15% eiw.

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