Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR

Roll Gerste

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1423 kJ

17%

340 kcal

Fett

2,10g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

63,30g

24%

Zucker

0,80g

Ballaststoff

9,0g

Eiweiß

12,50g

25%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 03 Apr 15 05:27

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(340 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (78%)

Fett (6%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

340

Fett

2,1g

Kohlh

63,3g

Eiw

12,5g

Es sind 340 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 6% fett, 79% kohlh, 16% eiw.

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