Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR Natur Pur

Bio-Crispies Hafer

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1540 kJ

18%

368 kcal

Fett

5,10g

Gesättigte Fette

0,900g

Kohlenhydrate

66,00g

25%

Zucker

14,00g

16%

Ballaststoff

7,5g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 24 Aug 20 01:37

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(368 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (75%)

Fett (13%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

368

Fett

5,1g

Kohlh

66g

Eiw

11g

Es sind 368 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 13% fett, 75% kohlh, 12% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Instant-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken mit Früchten
Mehrkorn-Haferflocken
Haferflocken (Gekocht)
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

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Cornflakes
Frühstücksflocken
Puffreis-Müsli (Gefestigt)
Getreide
	Weitere Getreide Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.