Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht) Kalorien und Nährwertangabe

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Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 7,14g | Eiw: 2,37g
Andere Größen: 1 Tasse, frisch, geschnittene Stiele - 55kcal , 1 Resultat aus einem Bund - 130kcal , 1 Röschen - 4kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Brokkoli (Frischware)

pro 100 g - Kalorien: 54kcal | Fett: 2,69g | Kohlh: 6,98g | Eiw: 2,30g
Andere Größen: 1 Tasse, frisch, geschnittene Stiele - 87kcal , 1 Röschen - 5kcal , 1 Portion - 43kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 7,14g | Eiw: 2,37g
Andere Größen: 1 Tasse - 64kcal , 1 Tasse, Röschen - 34kcal , 1 Stange - 13kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Chinesischer Brokkoli (Gekocht)

pro 1 Tasse - Kalorien: 19kcal | Fett: 0,63g | Kohlh: 3,35g | Eiw: 1,00g
Andere Größen: 1 lb - 100kcal , 100 g - 22kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren)

pro 100 g - Kalorien: 26kcal | Fett: 0,29g | Kohlh: 4,78g | Eiw: 2,81g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Brokkoli

pro 100 g - Kalorien: 34kcal | Fett: 0,37g | Kohlh: 6,64g | Eiw: 2,82g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Brokkoli (Speiße, Gefroren)

pro 100 g - Kalorien: 29kcal | Fett: 0,34g | Kohlh: 5,35g | Eiw: 3,06g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 28kcal | Fett: 0,11g | Kohlh: 5,32g | Eiw: 3,08g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vollkornnudeln (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 124kcal | Fett: 0,54g | Kohlh: 26,54g | Eiw: 5,33g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)

pro 1 Scheibe - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,17g | Kohlh: 2,81g | Eiw: 4,72g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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