Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Hütthaler

Spanferkel Rückensteaks

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

866 kJ

10%

207 kcal

Fett

15,00g

21%

Gesättigte Fette

5,000g

25%

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

18,00g

36%

Salz

3,75g

63%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 20 Mai 17 05:41

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(207 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (65%)

Eiweiß (35%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

207

Fett

15g

Kohlh

Eiw

18g

Es sind 207 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 65% fett, 0% kohlh, 35% eiw.

Weitere Arten von Steak:

Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Rindersteak
Rindersteak (Nur mager gegessen)
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