Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gourmet

Acht Schätze mit Basmatireis

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (430 g)

Energie

1602 kJ

19%

383 kcal

Fett

5,60g

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

57,20g

22%

Zucker

13,10g

15%

Ballaststoff

6,0g

Eiweiß

22,20g

44%

Salz

15,25g

254%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 19 Sep 16 03:55

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(383 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (62%)

Fett (14%)

Eiweiß (24%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

383

Fett

5,6g

Kohlh

57,2g

Eiw

22,2g

Es sind 383 Kalorien in 1 Portion (430 g).

Kalorien Analyse: 14% fett, 62% kohlh, 24% eiw.

Weitere Arten von Huhn:

Hühnchen (ohne Haut gegessen)
Hühnerflügel
Hühnchen
Hähnchenbrust
Hähnchenschenkel
	Weitere Huhn Nährwertangaben

Weitere Arten von Reis:

Brauner Instant-Reis
Weißer Reis
Reis (Gekocht)
Weißer Instant-Reis
Weißer Reis (Gekocht)
Brauner Reis
	Weitere Reis Nährwertangaben

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