Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gartengold

Dampf Gemüse Zarte Mischung

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

444 kJ

106 kcal

Fett

5,40g

Gesättigte Fette

2,700g

14%

Kohlenhydrate

10,00g

Zucker

3,00g

Eiweiß

2,90g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 05 Feb 17 06:34

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(106 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (39%)

Fett (49%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

106

Fett

5,4g

Kohlh

10g

Eiw

2,9g

Es sind 106 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 49% fett, 40% kohlh, 12% eiw.

Weitere Produkte von Gartengold:

Feine Kürbis Würfel
Blattspinat in Käsesauce
Feines Gemüse
Babykarotten
Reis-Gemüse-Mix
	Alle Gartengold Produkte ansehen

Weitere Arten von Gemischtes Gemüse:

Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Gefroren)
	Weitere Gemischtes Gemüse Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Clever Buttergemüse
	Frosta Indian Style Chicken
	Freshona Bio Gemüse Französische Art
	Iglo Bunter Gemüsereismix
	Iglo Gemüse Curry mit Kokos Sauce
	Iglo Ideenküche Spinatnocken und Süßkartoffeln

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.