Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Efko

Pfandl-Kraut

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

318 kJ

76 kcal

Fett

4,40g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

6,20g

Zucker

4,60g

Eiweiß

1,20g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 12 Nov 19 06:13

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(76 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (36%)

Fett (57%)

Eiweiß (7%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

4,4g

Kohlh

6,2g

Eiw

1,2g

Es sind 76 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 57% fett, 36% kohlh, 7% eiw.

Weitere Produkte von Efko:

Kartoffel Jause mit Speck
Obstpause
Naschglaserl Apfel-Birne-Zimt
Kartoffeljause mit Tomaten
Waldorf Salat
	Alle Efko Produkte ansehen

Weitere Arten von Sauerkraut:

Sauerkraut (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert)
Gekochtes Sauerkraut
	Weitere Sauerkraut Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Efko Eferdinger Sauerkraut
	Gourmet Knödelteller
	Wegschaider Mühlviertler Speckkraut
	Radatz Szegediner Krautfleisch
	SPAR Natur Pur Bio Sauerkraut
	Nature's Gold Sauerkraut

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.