Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Efko

Waldorf Salat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

619 kJ

148 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

5,60g

Zucker

4,50g

Eiweiß

1,80g

Salz

1,90g

32%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 01 Nov 23 07:53

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(148 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (17%)

Fett (78%)

Eiweiß (5%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

148

Fett

12g

Kohlh

5,6g

Eiw

1,8g

Es sind 148 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 78% fett, 16% kohlh, 5% eiw.

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