Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1979 kJ
24%
473 kcal
Fett
20,6g
29%
Gesättigte Fette
5,178g
26%
Einfach ungesättigte Fette
11,448g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,796g
Kohlenhydrate
64,9g
25%
Zucker
13,04g
14%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
8,6g
17%
Salz
1,99g
33%
Cholesterin
0mg
Kalium
183mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
24%
vom ETB*
(473 kal)
24% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (54%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
473
Fett
20,6g
Kohlh
64,9g
Eiw
8,6g
Es sind 473 Kalorien in Weizencracker (100 g).
Kalorien Analyse: 39% fett, 54% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Cracker 9
1 dünner, viereckiger Cracker 9
1 Tasse, zerstoßen 393
100 g 473

Ähnliche Typen von Cracker:

Cracker
Vollkorncracker
Käse Cracker
Saltine Cracker
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Ähnliche Typen von Snacks:

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Popcorn
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  Weitere Snacks Nährwertangaben

Siehe auch:

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