| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 mittelgroße Chappatti oder Roti (18 cm)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroße Chappatti oder Roti (18 cm)
Energie
440 kJ
5%
105 kcal
Fett
0,52g
1%
Gesättigte Fette
0,091g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,063g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,221g
Kohlenhydrate
22,33g
9%
Zucker
0,11g
0%
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
3,84g
8%
Salz
0,48g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
96mg
5%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (82%)
Fett (4%)
Eiweiß (14%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
105
|
|
Fett
0,52g
|
|
Kohlh
22,33g
|
|
Eiw
3,84g
|
|
Es sind 105 Kalorien in Vollkorn-Tortilla (1 mittelgroße Chappatti oder Roti).
|
| Kalorien Analyse: 4% fett, 82% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Tortillas:
Ähnliche Typen von Wraps:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
