Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
607 kJ
7%
145 kcal
Fett
0,28g
0%
Gesättigte Fette
0,068g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,067g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,088g
Kohlenhydrate
31,68g
12%
Zucker
6,53g
7%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
3,08g
6%
Salz
0,59g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
100mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
7%
vom ETB*
(145 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (89%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
145
Fett
0,28g
Kohlh
31,68g
Eiw
3,08g
Es sind 145 Kalorien in Sushi mit Gemüse (100 g).
Kalorien Analyse: 2% fett, 90% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 38
100 g 145
1 Portion (125 g) 181
1 Tasse 241

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Siehe auch:

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Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert)
Gemüsesuppe (mit Gleichemcwasseranteil, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
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