Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (125 g)

Sushi mit Gemüse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (125 g)
pro portion
% RM*
Energie
758 kJ
9%
181 kcal
Fett
0,35g
1%
Gesättigte Fette
0,085g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,084g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,11g
Kohlenhydrate
39,6g
15%
Zucker
8,16g
9%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
3,85g
8%
Salz
0,74g
12%
Cholesterin
0mg
Kalium
125mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
9%
vom ETB*
(181 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (89%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
181
Fett
0,35g
Kohlh
39,6g
Eiw
3,85g
Es sind 181 Kalorien in Sushi mit Gemüse (1 Portion).
Kalorien Analyse: 2% fett, 90% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 38
100 g 145
1 Portion (125 g) 181
1 Tasse 241

Ähnliche Typen von Sushi:

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Siehe auch:

Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse
Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert)
Gemüsesuppe (mit Gleichemcwasseranteil, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
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