| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
Energie
531 kJ
6%
127 kcal
Fett
0,45g
1%
Gesättigte Fette
0,05g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,24g
Kohlenhydrate
29,17g
11%
Zucker
17,24g
19%
Ballaststoff
8,2g
Eiweiß
4,08g
8%
Salz
0,76g
13%
Cholesterin
0mg
Kalium
866mg
43%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (85%)
Fett (3%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
127
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Fett
0,45g
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Kohlh
29,17g
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Eiw
4,08g
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Es sind 127 Kalorien in Speiserüben (1 lb).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 85% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Speiserüben:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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