| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe, roh
Energie
656 kJ
8%
157 kcal
Fett
12,12g
17%
Gesättigte Fette
3,984g
20%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,371g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,377g
Kohlenhydrate
0,41g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,74g
21%
Salz
1,68g
28%
Cholesterin
32mg
Kalium
164mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (71%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
157
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Fett
12,12g
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Kohlh
0,41g
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Eiw
10,74g
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Es sind 157 Kalorien in Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht) (1 Scheibe, roh).
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| Kalorien Analyse: 71% fett, 1% kohlh, 28% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Speck:
Ähnliche Typen von Schweinefleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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