| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Resultat aus einer Tasse, trocken
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
Energie
1269 kJ
15%
303 kcal
Fett
4,99g
7%
Gesättigte Fette
0,88g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,564g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,819g
Kohlenhydrate
53,01g
20%
Zucker
1,17g
1%
Ballaststoff
7,8g
Eiweiß
12,67g
25%
Salz
1,46g
24%
Cholesterin
0mg
Kalium
264mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (15%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
303
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Fett
4,99g
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Kohlh
53,01g
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Eiw
12,67g
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Es sind 303 Kalorien in Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten) (1 Resultat aus einer Tasse, trocken).
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| Kalorien Analyse: 15% fett, 69% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Haferflocken:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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