| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen)
Energie
164 kJ
2%
39 kcal
Fett
2,24g
3%
Gesättigte Fette
0,833g
4%
Transfette
0,103g
Einfach ungesättigte Fette
0,953g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,133g
Kohlenhydrate
1,57g
1%
Zucker
0,31g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
2,99g
6%
Salz
0,25g
4%
Cholesterin
16mg
Kalium
53mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:46
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (17%)
Fett (52%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
39
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Fett
2,24g
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Kohlh
1,57g
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Eiw
2,99g
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Es sind 39 Kalorien in Rind- und Schweinefleischklößchen (1 oz, roh).
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| Kalorien Analyse: 52% fett, 16% kohlh, 31% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fleischbällchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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