Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 lb

Lammleber

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
pro portion
% RM*
Energie
2638 kJ
32%
631 kcal
Fett
22,77g
33%
Gesättigte Fette
8,8g
44%
Einfach ungesättigte Fette
4,763g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,402g
Kohlenhydrate
8,07g
3%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
92,44g
185%
Salz
0,80g
13%
Cholesterin
1683mg
Kalium
1420mg
71%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
32%
vom ETB*
(631 kal)
32% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (5%)
 
Fett (34%)
 
Eiweiß (61%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
631
Fett
22,77g
Kohlh
8,07g
Eiw
92,44g
Es sind 631 Kalorien in Lammleber (1 lb).
Kalorien Analyse: 34% fett, 5% kohlh, 61% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 139
1 lb 631

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