Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
190 kJ
2%
46 kcal
Fett
0,76g
1%
Gesättigte Fette
0,078g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,17g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,337g
Kohlenhydrate
7,58g
3%
Zucker
1,34g
1%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
2,41g
5%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
109mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(46 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (64%)
 
Fett (15%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
46
Fett
0,76g
Kohlh
7,58g
Eiw
2,41g
Es sind 46 Kalorien in Kichererbsen Getrocknet (1 EL).
Kalorien Analyse: 15% fett, 65% kohlh, 21% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 46
100 g 364
1 Tasse 728

Ähnliche Typen von Kichererbsen:

Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert)
Kichererbsen
Gekochte, Trockene Kichererbsen
  Weitere Kichererbsen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Bohnen:

Gebackene Bohnen
Grüne Brechbohnen
Schwarze Bohnen
Bohnenmus (Konserviert)
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
Grüne Bohnen
  Weitere Bohnen Nährwertangaben

Siehe auch:

Davert Kichererbsen Getrocknet
Weiße Bohnen Getrocknet
Getrocknete Tomaten
Qualle (in Salz Getrocknet)
Getrocknete Kürbiskerne
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Golden Sun Bio Chickpeas
Lorenz Linsenchips Meersalz
Billa Bali Brunch Oriental Feel Good Bowl
Cirio Kichererbsen
SPAR Thai Curry
Alnatura Kichererbsen Snack


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.