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1 Portion (105 g)

Kartoffelpüree

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (105 g)
pro portion
% RM*
Energie
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
3,72g
5%
Gesättigte Fette
0,831g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,656g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,027g
Kohlenhydrate
16,51g
6%
Zucker
1,45g
2%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
1,89g
4%
Salz
0,61g
10%
Cholesterin
1mg
Kalium
273mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(105 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (62%)
 
Fett (31%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
105
Fett
3,72g
Kohlh
16,51g
Eiw
1,89g
Es sind 105 Kalorien in Kartoffelpüree (1 Portion).
Kalorien Analyse: 31% fett, 62% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 100
1 Portion (105 g) 105
1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh) 110
1 Tasse 210

Ähnliche Typen von Kartoffelpüree:

Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt)
Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt)
Kartoffelpüree (aus Trockenen Kartoffeln)
Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt)
Kartoffelpüree (Frischware)
  Weitere Kartoffelpüree Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Kartoffeln:

Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Bratkartoffeln
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Siehe auch:

Pfanni Kartoffelpüree
Clever Kartoffelpüree
Kartoffelpüree mit Milch (Frischware)
Knorr Fix-Püree
Le Gusto Kartoffelpüree
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