Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
712 kJ
9%
170 kcal
Fett
0,69g
1%
Gesättigte Fette
0,353g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,139g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,107g
Kohlenhydrate
37,93g
15%
Zucker
2,86g
3%
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
3,97g
8%
Salz
1,25g
21%
Cholesterin
2mg
Kalium
640mg
32%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(170 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (87%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
170
Fett
0,69g
Kohlh
37,93g
Eiw
3,97g
Es sind 170 Kalorien in Kartoffelpüree mit Milch (Frischware) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 4% fett, 87% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 81
1 Portion (105 g) 85
1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh) 89
1 Tasse 170

Ähnliche Typen von Kartoffelpüree:

Kartoffelpüree (Frischware)
Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt)
Kartoffelpüree
Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt)
Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt)
Kartoffelpüree (aus Trockenen Kartoffeln)
  Weitere Kartoffelpüree Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Kartoffeln:

Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Bratkartoffeln
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Siehe auch:

Milch (Vollmilch)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
Milch (Fettfrei)
Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
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